近日，随着新一轮的居家学习生活，学生的情绪容易波动，影响身心健康。为此，金坛第五初级中学德育处、年级组和各班主任对学生进行高频率、全方位、多形式的心理调节和疏导。

德育处督促落实家长观看常州市“同心抗疫，真爱护航”的家庭教育公益课程直播课堂，不定期地推送学生居家学习生活的小贴士，帮助家长更好地进行亲子沟通，指导孩子居家学习和生活，创设良好的家庭心理氛围。

同时，三个年级组分别召开以“家校携手促发展、及时沟通保健康”“居家学习，‘疫’路有爱”“科学抗疫，快乐学习”为主题的线上班会课。各年级组紧紧围绕“如何调节对疫情的恐惧情绪”“如何进行居家自主学习”“如何和电子产品健康共处”“如何应对家长的唠叨”“如何为中考准备”等话题，多角度地为学生的居家学习生活保驾护航。

除此之外，各班主任各显神通、因材施教。他们要求学生保证作息规律、坚持体育锻炼、积极参加劳动，并开展线上体育课、厨艺大比拼等活动，促使学生拓展技能、丰富生活，愉悦精神、减缓压力。对于个别焦虑、抑郁、厌学的学生，班主任对其进行点对点的沟通，对学生本着理解、接纳的态度，安抚、鼓励并引导学生把被压抑、否认的负面情绪通过某种合理的方式释放出来，从而不被其支配，稳定情绪。

该学校对疫情期间学生心理健康教育的高度重视和丰富举措，让学生学会科学调适，管理不良情绪，积极主动求助，提高心理免疫力，建立心理安全网，顺利度过特殊时期。